קורס הכנה ללידה
מדי חודש נפתח בסטודיו קורס הכנה ללידה. הקורס מכין את האמא ואת מלווה הלידה שלה הכנה פיזית, רגשית ומנטלית לקראת הלידה רגועה ובריאה. מטרת הקורס לאפשר לאמא, ולמלווה הלידה שלה, להגיע ללידה עם תחושת ביטחון, שמחה והתרגשות. להגיע עם ידע והבנה ועם כלים רבים אשר יאפשרו לאמא להישאר רגועה וממוקדת לאורך הלידה כולה. כלים אשר יאפשרו למלווה הלידה שלה לספק לה את התמיכה המדויקת בשבילה. לאורך קורס ההכנה, התפיסה של ההורים לגבי לידה לרוב משתנה והופכת לתפיסה בריאה וטבעית. אימהות וזוגות מסיימים את הקורס עם תחושת ביטחון וחווים לידות טובות ורגועות.
קליניקה עם דינה
כמטפלת מוסמכת בשדה הלידה, אני מחוייבת לטיפול מקצועי בנשים סביב ההריון והלידה, לתחושת נוחיות בגוף ולקלות בלידה. אני מפעילה קליניקה יומיים בשבוע. הנה כמה מהתחומים בהם תוכלי להעזר בשירותי: מנח תינוק (עכוז, עורף לאחור, רוחבי ועוד), כאבי גב, צרבות/ריפלוקס, התכווצויות שרירים ברגליים, כאב באגן, סימפיזיוליזיס, נדודי שינה, כאבי מפרק ירך , עבר של לידות ארוכות, עבר של לידה קיסרית או ויב"ק מתוכנן, עיכוב בתחילת לידה אחרי התאריך המיועד, צירים שבאים ונפסקים לאורך ימים, עיבוד חווית לידה, הדרכת הורים פרטנית לאיזון ההריון והלידה.
דולה בכירה
כדולה אני זוכה ללוות זוגות רבים בשמחה ובאהבה. הליווי שלי הינו רציף ומתחיל בהריון, דרך הלידה ועד לתקופה שלאחר הלידה. כדולה יש באפשרותי לספק לכם ידע ותחושת ביטחון המאפשרים לאמא היולדת להישאר בנוכחות מלאה, ברגיעה, בהקשבה לעצמה ועם יכולת לקבל החלטות טובות עבור עצמה ועבור תינוקה. התמיכה הנה לזוג כאשר הפוקוס הינו על האמא היולדת והקפדה על כך שתרגיש בטוחה ונינוחה לאורך הלידה כולה. כדולה עם התמחות תנוחות לידה של ספינינג בייביס ואמבריו באלנס, הנני מומחית בתנוחות ללידה ובאיזון הגוף בלידה עבור כל אחת מ-5 רמות האגן דרכן עובר התינוק בלידה, ההכשרה שלי תפחית את הצורך בהתערבויות בלידה ותמקסם תוצאות חיוביות עבורך ועבור תינוקך. לאחר הלידה אני נשארת איתכם כשעתיים לאחר הלידה עד למעבר למחלקת היולדות ומסייעת עם ההנקה הראשונה. לאחר הלידה אני מלווה אתכם לכל אורך היממות הראשונות סביב תחילת ההנקה, התקשרות וטיפול ראשוני בתינוק.
הנקה והסתגלות לחיים לאחר הלידה
החיים אחרי הלידה וההנקה מתחילים מיד לאחר הלידה. אין זמן ללכת ללמוד או אפילו להתאושש, למרות שעייפים ונרגשים יש תינוק קטן שזקוק לטיפולכם המסור. ולכן המפגש השישי בכל קורס הכנה ללידה אצלי מוקדש להנקה ולחיים שאחרי כחלק אינטגראלי מקורס ההכנה ללידה. מפגש שכולו שיח פתוח, כנה ומלא כלים להתמודדות עם הימים שאחרי הלידה.